工资知道三天而且都是晚了几分钟被扣1300

针对您提出的如果公司扣发工资的依据是内部规章制度是否合法的问题，分析如下：即使公司有内部规章制度，但扣发工资必须有明确的法律依据且符合法定程序。根据《劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，用人单位不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。因此，如果公司的内部规章制度与法律规定相悖，那么扣发工资的行为就是违法的。劳动者有权向劳动行政部门投诉，并要求用人单位支付被扣发的工资及可能的赔偿金。
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若您想追回被扣的工资，可以采取以下措施：首先，与用人单位协商，要求解释扣发工资的具体原因，并尝试达成和解。若协商无果，您可以向当地劳动行政部门投诉，由劳动行政部门责令用人单位限期支付。若用人单位逾期不支付，您还可以要求用人单位按应付金额的百分之五十以上百分之一百以下的标准加付赔偿金。
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从法律角度看，您可以采取以下措施保障自己的权益：了解并熟悉《劳动法》中关于工资支付的相关规定；保留好工资条、劳动合同等证明劳动关系及工资标准的证据；若遭遇工资被扣发，及时与用人单位沟通并尝试解决；若沟通无果，及时向劳动行政部门投诉并寻求法律帮助；必要时，可以提起劳动仲裁或诉讼来维护自己的合法权益。